Een kort verslag van de drie Nordic Walking tochten, die twee vriendinnen in het voorjaar gemaakt hebben in Luxemburg.
De eerste tocht maakten we vanuit Clervaux, la Place de la Liberation. Er staat daar een infobord met 3 nnordicwalking routes, zwaar, gemiddeld en gemakkelijk. Wij namen steeds de gemiddeld zware tocht en die bleek al pittig genoeg. De wandeling vanuit Clervaux gaat veel door bossen, is vrij stijl, maar heeft prachtige uitzichten op de hoogvlaktes. In deze tijd van het jaaar wordt het landschap overheerst door de kleur geel: het geel van de koolzaadvelden en het donkerder geel van alle bremstruiken. Voeg daarbij alle schakeringen groen en je hebt een prachtig plaatje.
De tweede tocht maakten we vanuit een Camping Waldorf, in de buurt van Fouren
en Vandes. Deze tocht gaat in het begin een behoorlijke tijd alleen maar omhoog, maar dan word je weer beloond met een magnifiek uitzicht en de afdaling. Prachtige paden en heel erg rustig.
De derde tocht maakten we vanuit een natuurpark in de Eifel, grenzend aan Luxemburg, volgens mij heette het Gaylpark, het lag bij Bitbug en Korpericht in de buurt. Ook heel goed te doen, goede paden, ook veel zandweggetjes, dus trainen met de schoentjes aan en uit.
We vonden het een hele leuke ervaring. Voor ons beiden was het de eerste keer dat we met de stokken in het buitenland liepen en over geaccidenteerd terrein. En je voelt na elke tocht dat het beter en makkelijker gaat.
Maaike Bruna
Op naar de Harz om daar de Nordicwalking mogelijkheden eens te onderzoeken. En daarnaast natuurlijk ook allerlei andere leuke ervaringen op te doen. Nu was ik al eens in het Harz gebergte geweest. Met een groepje motorrijders scheurden we in de jaren 90 graag door de Harz omdat de wegen er zo lekker slingeren. Maar behalve asfalt en voorbij flitsende bewegwijzering hebben we toen niet veel gezien.
Onze reis zette zich voort in het oostelijke gedeelte. Na een uurtje rijden waren we in Wernigerode (met een prachtig kasteel) om uiteindelijk in Elbingerode een verblijf te zoeken. Het lijkt wel of alle steden hier op ‘ode’ eindigen. Elbingerode ligt al wat meer in het centrum van de Harz. Het is een echt oud Oostduits stadje. Dat zie je aan de huizen en dat merk je aan de mensen, die zijn erg aardig. TIP: de prijzen zijn in het oostelijk gedeelte van de Harz nog steeds lager. Een kopje koffie kun je hier vaak nog voor € 1,20 halen.
De volgende dag is Thale ons doel. Thale ligt aan het begin van de Hexensteig, een lange afstand pad dwars door de Harz. Ze hebben hier trouwens veel met heksen. Overal zie je poppen en beeltenissen. De Hexensteig kun je in etappes lopen en komt over de Brocken. Vind je dat echter te zwaar dan loop je een alternatief er om heen. In Thale vind je de Hexentanzplatz. Een soort attractiepark met kabelbanen, wildpark en een aansluitend wonderschoon wandelgebied inéén. Hier loopt de Bode, een rivier die door een flink stuk van de Harz kronkelt en waarlangs je kunt wandelen. Echt heel mooi.
Het attractiepark is meer voor kinderen bedoeld. Met hele schappelijke prijzen. Overal vind je natuurlijk stalletjes met… Worst! Wat eten die Duitsers veel worst zeg. We bestellen een combiticket voor de kabelbaan, de gondel en de bobbaan. Zowel de kabelbaan als de gondel brengen je naar hele mooie uitzichtspunten. Overigens kun je hier een zeer uidagend mountainbike parcours vinden. Op de parkeerplaats bovenaan de kabelbaan staat weer een bord met Nordicwalking routes. Van 6 tot 14 km varieren ze. Maar de startpunten zijn niet gelijk. Na een lekker kopje koffie met Kuchen besluiten we om in plaats van naar beneden met de kabelbaan, de wandelweg te nemen. Je kunt hier gerust een dagje door brengen en dat doen we dan ook. Aan het eind van de middag nemen we hier wat lekkers te eten en keren dan terug naar onze uitvalsbasis.
Toen we hier gingen informeren naar het NW Zentrum werden we verwezen naar ‘Gipfelsturmer Cafe-restaurant’. Dat klinkt veelbelovend nietwaar. Daar aangekomen bleek het op een andere manier uitdagend dan we dachten. Je kunt hier namelijk op een soort grote steppen (je weet wel die dingen die je als kind had) de berg af scheuren. Monsterrollers! Maar ook met mountainbikes wordt dat wel gedaan, net als in Thale.
Naar La Roche en Ardennes. De planning was zo mooi, maar ja.. soms gaan dingen niet helemaal als gepland. 11.00 uur vertrek, onderweg wat eten, 15.00 uur aankomst en dan maar wandelen en wandelen…
Op 25 januari stonden we voor de keuze om een tocht in Den Haag te lopen of een tocht bij de Reeuwijkse Plassen. Na wat wikken en wegen besloten we, daar we de route in Den Haag al eens gelopen hadden, om te kiezen voor de Kippenkade wandeling. Deze wandeling stond al een tijdje op ons verlanglijstje.
De route kenmerkt zich door schitterende uitzichten over plassen en weilanden. De Reeuwijkse Plassen liggen niet ver van de A12, maar hier merk je niets van. De enige geluiden die je hoort zijn van de talrijke vogels in het gebied.
Aan het eind van de Kippenkade moesten we over een hek klimmen waarna de tocht verder ging over de dijk. Dit was een pittig stuk; dit kwam met name door de flinke tegenwind en het vreselijke modderige gras. Op de dijk moest er een paar keer over een hek geklommen worden. Vlak naast de molen was een pad dat we eerst over hoofd hadden gezien. We waren te ver doorgelopen en moesten dus weer terug.
Achteraf begrepen we wel dat we het pad niet hadden opgemerkt; het was namelijk net of het pad toegang gaf tot de achtertuin van de dijkwoning. Dit pad liep dwars door het weiland en eindigde op de verharde weg. Hier hebben we eerst geprobeerd om met takken onze schoenen weer enigszins van de dikke modderplakkaten te ontdoen, waarna we onze route vervolgden. Er volgde een klein stukje weg dat we ook op de heenweg hadden gelopen, maar al snel ging de route verder over een pad tussen de plassen. Je loopt dan langs het recreatiegebied Elfhoeven. Aan het eind van dit pad kwam het startpunt weer in zicht.
GPS APPARATEN. WAT HEB IK ER AAN?
Bij eerste inschakeling duurt het soms wel een kwartier voordat de ontvanger een goede positie kan bepalen. Hij moet namelijk ook nog vaststellen om welke satellieten het gaat. Telkens hierna is hij sneller klaar omdat dan alleen de Almanakgegevens (ontvanger lange tijd niet gebruikt of ver verplaatst) of de Efemerische gegevens(enkele dagen niet gebruikt) opnieuw moeten worden ontvangen.
Opbouwend in prijs zijn er de volgende GPSontvangers:
Om een keuze te maken uit de modellen kun je kijken naar wat je ermee wilt doen. Uit de praktijk blijken aan de volgende toepassingen voordelen en nadelen te zitten per model.
Vandaag gaan we met z’n tweeën naar de Zaanse Schans. De auto hebben we achter station Zaandijk neergezet. Je kunt onder het station door naar de stadskant en loopt dan door de Stationstraat naar het pontje. Deze vaart regelmatig. Dus hoef je niet zo lang te wachten.
Kom ik me daar terug van een mooie wandeling in Driebergen. Is er een teek in me gekropen. En dat merkte ik pas 3 dagen later. Toch had ik mijn kleren netjes aan gehouden (ja wat wil je met die regen!) en droeg ik lange pijpen. De teek zat in mijn buik. Dus netjes de teek verwijderd.
Bent u gebeten of zit de teek in uw vel handel dan als volgt:
En mocht er na het verwijderen een rode vlek ontstaan die langzaam over gaat in een rode kring, ga dan onmiddellijk naar de huisarts. Overigens hoeft er zich geen kring te vormen! Andere verschijnselen die kunnen ontstaan zijn: griepachtige klachten krijgen, zoals hoofdpijn, stijve nek, koorts, spierpijnen en vermoeidheid. En mogelijk zelfs: neurologische (zenuwstelsel/hersenen), dermatologische (huid), reumatologische (spieren en gewrichten), cardiologische (hart), opthalmologische (ogen) en psychiatrische klachten.